Visualiser sa propre guérison 

Il faut connaître nos maladies physiques et mentales, et l’approche pour les guérir. Votre esprit est de toute puissance, votre corps physique un micro cosmos, n’en doutez pas. Cela dit, si vous ne prenez soin ni de l’un ni de l’autre, vous vous exposez à une souffrance. En ignorant celle-ci vous ignorez votre force intérieur.

Voici un rituel simple que vous pourrez associer à une méditation/relaxation en faisant brûler l’encens aux propriétés que vous recherchez pour vous soigner et guérir. 

Rituel de Visualisation de Guérison  

Dévorer l’arc-en-ciel

Intention: Surmonter  les  sentiments  de détresse et de solitude indépendants des circonstances extérieures.

Fréquence : Quatre  fois  par  jour durant une minute, pendant un cycle de vingt et un jour.

Dévorer l’arc-en-ciel

Fermez  les  yeux. Expirez par trois fois et imaginez-vous en train de manger un arc-en-ciel. Sentez l’impression de joie que cela vous procure. Gardez cette sensation, concentrez vous une minute en silence avant d’ouvrir les yeux.

*Dharma vous souhaite une santé florissante*